altura da rede beach tennis

O beach tennis é muito mais do que uma simples atividade de lazer na praia; é um esporte emocionante que requer precisão e estratégia. E um dos elementos que muitas vezes passa despercebido, mas desempenha um papel fundamental, é a altura da rede. Afinal, qual é a medida ideal para homens e mulheres? Por que … Ler mais