Benefícios do Beach Tennis para a Terceira Idade

Idoso praticanto beah tennis

Eu vejo todos os dias nas quadras: gente que achava que o tempo de esporte tinha passado, redescobrindo o prazer de se mexer. O beach tennis não é só aquela “febre do momento” para jovens de óculos espelhado. Pelo contrário. Para a turma da terceira idade, ele tem sido uma verdadeira revolução silenciosa. É impressionante … Ler mais