Benefícios do Beach Tennis para a Terceira Idade
No cenário atual, onde a qualidade de vida é uma prioridade para todas as faixas etárias, o beach tennis emerge como uma atividade esportiva que oferece inúmeros benefícios para a terceira idade. Unindo a diversão e os desafios do tênis convencional com a beleza e a energia das praias, o beach tennis surge como uma … Ler mais
Esporte beach tennis: Sua história e principais fundamentos
O beach tennis surgiu por volta de 1987 na região de Ravennana, na Itália. A partir de 1996, o esporte começou a ganhar profissionalismo, e ao longo dos anos, ele se tornou uma combinação envolvente de tênis tradicional, vôlei de praia e badminton, adaptando suas regras e práticas. De acordo com a ITF, mais de … Ler mais
O que se usa no beach tennis, Guia completo
Uma roupa bem leve, raquete, bola de tênis de praia é tudo que você precisa para começar a jogar beach tennis. Mas você pode aumentar a lista e incluir também bolsas, sacolas, roupas e acessórios. Participar do beach tennis é muito mais do que simplesmente jogar; envolve exercitar o corpo, se divertir com amigos e … Ler mais
Investimento e Lucratividade de quadra de beach tennis (Simples e dupla)
Diversão garantido com esse esporte que só cresce no Brasil e agora está ganhando destaque em cidades distantes das praias. Para quem considera investir em uma quadra de beach tennis, é crucial entender detalhes como o potencial de lucro desse empreendimento. Abrir uma quadra de Beach Tennis pode ser especialmente atrativo no verão, quando as … Ler mais
Entenda como funciona a pontuação no beach tennis
Como mencionamos anteriormente, o beach tennis é uma modalidade esportiva em constante crescimento ao longo dos anos. No entanto, uma vez que ainda é novo para alguns praticantes, é comum surgirem dúvidas em relação às regras. O tênis, por sua vez, é um esporte já consolidado, o que pode levar à confusão entre as normas … Ler mais
Beach tennis emagrece e fortalece os músculos
O Beach Tennis é um dos esportes com raquete que mais cresce no momento, tanto no Brasil quanto no mundo. Dentre os diversos benefícios proporcionados pelos esportes com raquete em geral, um dos principais inclui a ampla movimentação corporal exigida durante a prática do Beach Tennis. A movimentação constante na quadra e os golpes com … Ler mais
Altura da rede beach tennis (Padrão nacional e internacional)
O beach tennis é muito mais do que uma simples atividade de lazer na praia; é um esporte emocionante que requer precisão e estratégia. E um dos elementos que muitas vezes passa despercebido, mas desempenha um papel fundamental, é a altura da rede. Afinal, qual é a medida ideal para homens e mulheres? Navegue por … Ler mais
Regras do beach tennis
O beach tennis é um esporte surgido na Itália em meados dos anos de 1980 e desde então vem se tornando cada vez mais popular ao combinar a dinâmica do tênis clássico com a descontração das praias. O diferencial do beach tennis é a sua simplicidade, uma vez que a quadra é menor do que … Ler mais
Raquete de beach tennis e sua características
De acordo com as regras da Federação Internacional de Tênis (ITF), a raquete não pode ultrapassar 50 centímetros de comprimento, medidos desde o limite inferior do cabo até a extremidade da cabeça da raquete. Além disso, a largura deve ser de até 30 centímetros, e a espessura, de 26 milímetros. A variação no comprimento é … Ler mais