Eduardo tenis 
Se você gosta de praias e está procurando se exercitar, o Beach Tennis é o esporte ideal para você começar. Combinando a descontração do clima praiano com a emoção das quadras de tênis, o beach tennis te proporciona a sensação de jogar um esporte de raquetes em uma quadra de praia. Entretanto, como todo esporte … Ler mais
Descubra as raquetes de beach tennis mais caras e mais vendidas (atualizado junho de 2024)! Preparamos uma lista completa para te guiar na escolha ideal para começar a praticar esse esporte. Conheça todos os detalhes e encontre a raquete a melhor opção. Veja nossa lista das melhores raquetes de beach tennis As 4 raquetes de … Ler mais
O day use Beach Tennis oferece acesso a quadras de Beach Tennis por um dia inteiro, sem a necessidade de reservas antecipadas ou pernoite. É uma excelente opção para praticar o esporte com flexibilidade e sem preocupações com horários fixos ou aquisição de equipamentos. Leia também: Ranking com as melhores raquetes para beach tennis Aqui … Ler mais
O Beach Tennis tem se mostrado como um dos esportes mais populares e benéficos do momento, tanto para a saúde mental quanto física. Entre as principais vantagens desse esporte para a saúde, estão: 1. Socialização O Beach Tennis atua como um poderoso instrumento de socialização, uma vez que as partidas quase sempre são disputadas em … Ler mais
No fascinante universo do Beach Tennis, cada detalhe pode fazer a diferença em uma partida acirrada. Uma prática comum entre jogadores é a combinação de saques, porém, será que essa estratégia é tão vantajosa quanto parece? Vamos desvendar alguns mistérios e destacar a importância de uma comunicação eficaz entre parceiros. Entenda a Estratégia por Trás … Ler mais
Dominar a arte das curtas é crucial no Beach Tennis, e aprimorar essa habilidade pode ser a chave para o sucesso nas partidas. Neste guia, exploraremos dicas valiosas para elevar o seu jogo, desde a postura até a execução do saque. Vamos mergulhar nos detalhes dessas estratégias para garantir que você se destaque na quadra. … Ler mais
No mundo do Beach Tennis, aperfeiçoar o saque é essencial para alcançar um desempenho eficaz e eficiente. Muitos atletas cometem um erro comum ao sacar com o corpo virado para frente. Neste post, exploraremos como evoluir o saque de maneira correta, incorporando a biomecânica de forma otimizada para tornar seus saques mais eficazes. 1. Fundamentos … Ler mais
Se você está começando a jogar Beach Tennis, algumas dicas fundamentais podem fazer toda a diferença no seu desempenho e diversão. Vamos explorar orientações práticas que vão desde a posição da raquete até a postura adequada e a maneira correta de segurar o equipamento. Dicas: As melhores raquetes para beach tennis 1. Ficar com a … Ler mais
O Beach Tennis, esporte dinâmico e emocionante, demanda a escolha cuidadosa da raquete, um elemento crucial para alcançar um desempenho de excelência. Entre as opções mais discutidas, destacam-se as raquetes de Kevlar e de Carbono, cada uma com suas próprias características distintas. Leia: As melhores raquetes para beach tennis Esporte empogante O fascinante mundo do … Ler mais
Hoje, vou compartilhar dicas infalíveis sobre como aprimorar o seu saque no beach tennis. Recebo muitas perguntas sobre como desenvolver um saque eficiente, e neste post, vou abordar todos os detalhes. Dica 1: Footwork e Tipos de Pernas Vamos começar com o footwork. Destaco dois tipos de pernas: o “chute up” e o “chute down”. … Ler mais